vol.31
2020
 
インナーパワー®ヨガ
安達恵のブログ
 
 
携帯でレッスンの予定をチェックできます。↓↓↓
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4/8 YouTuber MEGU
皆さんお元気ですか?
わたしは元気です!
youtubeチャンネル開設しました!
これからどんどん動画を配信していきます。
運動不足にならないように
足腰が弱くならないように
体が硬くならないように
体調不良にならないように
ストレスがたまらないように
余分な脂肪がつかないように
もう一度
余分な脂肪がつかないように
お家でしっかり
動いてくださいね!

youtubeアプリをダウンロードして
inner power meguと検索すると、わたしのチャンネルが出てきます。
是非チャンネル登録をお願いします。
チャンネル登録は無料でーす。
youtubeでお会いしましょう!

アプリダウンロードはこちら↓
Google Play で手に入れよう

inner power megu


  3/22 緊急連絡 >> 勝沼休息レッスン
この2週間
冷静に世の中の流れを見ながら考え抜いた結果、
明日23日(月)の勝沼休息レッスンはお休みします。

4月からは通常開催目指しています!
祈るのみです。

  3/1 3月小瀬レッスン
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、3月15日まで小瀬武道館が休館となるため
3月15日までのレッスンは中止となります。
その後のレッスンも今の段階ではなんとも言えません。
レッスンが確定しましたらお知らせします。
ヨガは
体一つとちょっとしたスペースがあればできます。
是非お家でつづけてくださいね。
次回お会いできる日を楽しみにしております。